发布日期:2024-12-19 08:23 点击次数:65
12月9日讯 针对很多球员成为素食宗旨者,西媒relevo发文报说念了这一情状,接管relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食宗旨不会短少养分、还会裁汰伤病还原期。
注:字据也曾表现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食宗旨者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项谋略著名畅通员也选拔了素食宗旨。
芭芭拉说:“选拔素食宗旨不会短少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东说念主体很病笃,因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员选拔素食宗旨,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的存眷,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的还原时分。”